La native de Mantes-la-Jolie a fait ses débuts au FC Mantois, en région parisienne (DH), avant de découvrir la Division 2 en 2015, sous les couleurs du FC Aurillac-Arpajon. En 2016, la latérale droite s’engage quatre saisons avec le Stade de Reims où elle connaît la montée en D1 féminine avec son club et atteint le plus haut niveau de sa carrière.
Durant l’été 2020, Bénédicte signe au Paris Saint-Germain, mettant très vite son talent en évidence sur le rectangle vert.
